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                                                                              ·膳食國粹:中醫藥膳 傳世養生 ·防好夏季病 健康歡度盛夏     ·夏季6節氣養生之中醫寶典
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                                                                              2020-04-27
                                                                              小米粥不僅口感好,還有滋陰補腎等功效,是養生保健不可或缺的營養食物。小米的食療效果極佳,一般人都能吃,今天我們就來講講小米粥的功效...[詳情]
                                                                              粥是一類非常清淡健康的食物,如果可以合理烹調,對于補腎也是有著很大的幫助。...[詳情]
                                                                              臘月是農歷年的最后一個月份,這個時候天氣依舊寒冷、干燥,專家建議人們多喝粥、湯來養生,但是你知道嗎?不同人群有不同的喝粥方法,下面就一起來了解下吧。...[詳情]
                                                                              夏季高溫天氣頻頻來襲,因此人體的消耗也會隨之加大,人們非常容易得病。因此保健十分的重要,那么夏季如何養生呢...[詳情]
                                                                              夜來香,又名月見草、夜香花、夜丁香,為柳葉菜科植物紅萼月見草的花。中醫認為,夜來香性味甘、涼,入肝、脾、心經,有平肝明目、寧心安神之功,適用于目赤腫痛、心悸失眠等。夜來香有毒嗎?夜來香怎么吃?下面為你介紹。...[詳情]
                                                                              女人天生愛美麗,不想讓歲月在自己臉上留下任何痕跡,所以會比較在乎自己的外貌。肌膚除了日?;A護理外,還需要食補。下面我們就來看五款美容粥:...[詳情]
                                                                              粥我們大家經常都會喝,可是養生粥你有喝過嗎?那么什么是養生粥呢?將中藥的治療和米粥健脾補中氣的治療有機地結合起來,有祛病而不傷正的特點,我們就將其稱為養生粥。養生粥來著名中國千年傳統文化,自古以來就備受歷代養生家的重視,是人們日常生活飲食中,最熟悉不過...[詳情]
                                                                              宮寒是指女性腎陽不足,寒氣入侵使氣血運行不暢,導致女性出現下腹墜脹疼痛、白帶多、痛經、月經失調等癥狀。調理宮寒,最有效的方法就是通過溫補食療來驅散寒氣,使氣血運行恢復正常。...[詳情]
                                                                              每當快到了農歷新年,我們的工作就會更加的繁忙,這往往讓我們感到很疲勞。有什么辦法可以幫我們緩解疲勞呢?在這里,為大家支支招,介紹幾種可以幫你趕走疲勞的食物,千萬不要錯過了。...[詳情]
                                                                              受到“吃啥補啥”等傳統觀念的影響,很多男性的餐桌上都少不了牛鞭、羊腎、豬肝、雞腎等具有壯陽功能或含鋅量豐富的動物內臟。但最近卻有專家指出,應該科學地認識動物內臟的營養價值和存在的危險,因為動物內臟盡管有著獨特的營養成分,但內臟中含有重金屬鎘,對男性會產...[詳情]
                                                                              ?上一頁1234...6
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