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                                                                              ·膳食國粹:中醫藥膳 傳世養生 ·防好夏季病 健康歡度盛夏     ·夏季6節氣養生之中醫寶典
                                                                                文章
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                                                                              大餅臉很難看 中醫推薦按摩瘦臉法?!翱偸亲兓l型,想的是把自己的大臉遮住,這樣可以讓自信多一點!”美眉都想擁有巴掌大的小臉,可現實卻很殘酷。臉部缺少運動,咬肌發達,再加上攝入過多的水分和鹽分,很容易導致臉部發胖。那么,怎樣才能有效瘦臉呢?中醫推薦按摩瘦臉...[詳情]
                                                                              推拿可以說是一種脂肪運動。非常適合那些討厭運動的妹子減肥。只要躺在床上,接受專業的推拿,輕松達到燃燒脂肪的效果。愛美的女孩子們為了減肥,想盡各種辦法,通過節食或者服用減肥藥進行減肥,這些方法都是對身體有傷害的。而中醫推拿能夠在一定程度上幫助女性朋友們減...[詳情]
                                                                              女人是生命不息,減肥不止??梢姕p肥是現代女性一輩子的工程啊!可是現在的減肥方法是五花八門,如:節食減肥、全素全葷減肥、藥物減肥、熬夜減肥、灌腸減肥、運動減肥等等,那到底這些減肥方法是否正確呢?...[詳情]
                                                                              許多的人都覺得減肥只能依靠大量的運動和不吃任何東西來達成,其實減肥沒有你想象的那么難也沒有那么難瘦下來,只要你找對了方法,一個月脫變也不是問題,減肥達人推薦中醫穴位按摩減肥,不運動不節食也能瘦。...[詳情]
                                                                              許多愛美的女士們都希望自己能有纖細的身材。但是因為多種的原因導致了我們不能總是維持一定的身材。通過按摩減肥不僅不用節食,按摩減肥不會反彈,現在給大家推薦一種按摩減肥法來幫助大家減肥瘦身。腿1、右腿彎曲并使膝蓋著地,左腿自然地彎曲。將右手肘部放到骨關節和...[詳情]
                                                                              一、中年女性容易發胖的原因1、生理因素生理因素是發胖的原因之一,當人們走到了30~35歲的極端,身體內的各個器官機能就開始走下坡路,比如呼吸系統、心臟機能等都會走下坡路,相應的代謝也會受到影響,身體熱量的消耗會減少,從而有一大堆脂肪積攢下來無法消耗,并主要...[詳情]
                                                                              按摩是中醫的常用方法之一,日常生活中,還可以通過揉腹或是按摩足三里、三陰交等穴位來進行保健。不過,有不少人都很困惑,在按摩時到底該順時針按還是逆時針按呢?“一般來說,順時針按為‘瀉’,逆時針按為‘補’?!惫鹆质兄嗅t院鐵西分院內科主任鄧建華說,“在按摩時...[詳情]
                                                                              2013-09-24
                                                                              歷史悠久的中醫,不只可以幫你找回健康,更可以幫你找回苗條。還在為肥胖而苦惱?那就趕快學習這套穴位按摩法,暢享輕松減肥的樂趣!西醫提倡節食+運動的瘦身方法,中醫則更講究從內調理,而手部保健按摩是傳統醫學的重要組成部分,手部的按摩能刺激身體的重要穴位,增強新...[詳情]
                                                                              胃腸功能紊亂會導致人體水分無法在體內代謝,從而導致多余的水分堆積在體內,而脂肪的分解作用也無法正常發揮。肥胖患者70%-80%都有便秘傾向,也多是因為胃腸功能不健全所致。此外,胰臟機能低下,會導致將糖分分解轉化為熱量的荷爾蒙(胰島素)的不足,所以不僅是糖分...[詳情]
                                                                              要說眼下最熱的減肥方法是什么,不是折磨人的辣椒減肥法,也不是頗有風險的扎胃抽脂,而是不吃藥、不開刀的按摩減肥。不僅寫字樓的白領,連醫院的醫生護士都按得不亦樂乎,這種 “被動式運動”受到了壓力大、工作節奏快,沒空運動的都市女性的歡迎。Angela最近就迷上了這...[詳情]
                                                                              ?上一頁12
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                                                                              金秋時節,由于早晚氣溫變化甚大,氣候干燥,空氣中缺乏水分,往往... [詳細]
                                                                              秋季五行屬金,所對應的臟為肺,秋季肅降,此時應保養肺氣,防止發... [詳細]
                                                                              秋天,天氣干燥,要多喝水多吃水果?,F在,社會的進步,科技的發達... [詳細]
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