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                                                                              更多
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                                                                              • 三、隔墻有耳:雙手握住一只腳,向內稍用力擠壓。
                                                                              • 四、仙鶴展翅:雙手在腳背處上下搓熱整個腳部,起到循環血液的作用。
                                                                              • 五、細水長流:點住腳心輕壓,有助于身體排泄廢物。
                                                                              • 六、蜻蜓點水:輕刮大腳趾,能夠改善頭痛頭暈,有助睡眠
                                                                              • 七、火燒連營:中指、食指關節按壓腳底穴位,能夠緩解胸悶癥狀。
                                                                              • 八、仙人指路:食指輕刮腳趾,達到舒筋活血的作用。
                                                                              • 九、重于泰山:雙手輕輕擠壓腳側,能提高人體的免疫力。
                                                                              • 十、排山倒海:雙手交錯按壓腳背與腳心。
                                                                              • 一、含苞未放:把腳擦干,之后涂抹潤膚油。
                                                                              更多
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