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                                                                              www.discountmonclejacketsoutlet.cn  2016/9/1 14:19:50  編輯:搜中醫  來源:家庭醫生在線
                                                                              更多
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                                                                                在我國中醫養生中有拔火罐的傳統,現如今仍然廣為流傳。那么,具體來說拔火罐究竟有什么好處呢?下面就來為大家解答一下吧。...

                                                                                  在我國中醫養生中有拔火罐的傳統,現如今仍然廣為流傳。那么,具體來說拔火罐究竟有什么好處呢?下面就來為大家解答一下吧。

                                                                               

                                                                                  拔火罐的5大好處

                                                                               

                                                                                  能夠牽拉肌肉,提高痛閾,緩解酸痛疲勞,也就是當肌肉處于緊張狀態的時候,局部血液灌流量將會下降,以致于促使組織缺血,但拔罐中的走罐手法,能拉長肌肉,增加血液灌流量,提高局部的耐痛閾值,進而使肌肉舒張,重新儲備所需的能量。

                                                                               

                                                                                  吸毒排膿,促進傷口愈合,受到拔罐的負壓所吸引,將有助于局部膿液、細菌產生的毒素以及其他不利傷口愈合的物質排出體外,同時還可以刺激肉芽組織生長,以及收縮傷口,進而達到促進傷口愈合的目的。

                                                                               

                                                                                  調整免疫功能,增強自身抵抗力,由于拔罐所產生的瘀血殘留組織間隙,可適當激活身體的免疫力,以及對發炎物質具有清除能力,是一種良性的自身訓練。

                                                                               

                                                                                  促進血液循環,加快新陳代謝,這是由于拔罐能使血管擴張,讓局部血液循環變好,進而促使廢物、毒素加速排出體外,同時也改善局部組織的營養狀態,提供更多營養物質和氧氣到細胞。

                                                                               

                                                                                  循經感傳,調整人體內臟機能,這是利用經絡連結臟腑的理論,選取與臟腑相關的經絡沿線進行拔罐刺激,適合使用來回走罐、滑罐等手法,這些手法對呼吸道、胃腸道、心血管、婦科疾患等都能起到相應感傳,透過感傳刺激有助于達到內部機能的調整。

                                                                               

                                                                                  拔火罐有哪些講究呢?

                                                                               

                                                                                  1、拔火罐過后別急著洗澡

                                                                               

                                                                                  有些人愛享受,喜歡在拔火罐放松后馬上沖一個澡,當然,我們想到溫熱的澡水和溫熱的火罐,洗完再拔,拔完再洗就感覺很舒服??墒沁@順序還真要注意,可以洗完澡后拔火罐,但是絕對不能在拔罐之后馬上洗澡。這是因為拔火罐后,皮膚是在一種被傷害的狀態下,非常的脆弱,這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發炎。而如果是洗冷水澡的話,由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態,很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。

                                                                               

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                                                                                  3、同一位置不宜反復拔

                                                                               

                                                                                  一次不行拔兩次,同一個位置,反復地拔,就不信這火罐拔得沒效果。其實,這樣做也是不對的。拔火罐的時候你甚至可以拔滿全身,因為這樣可以全面理療,幫助大家舒活筋骨??墒窃谝粋€地方反復的拔,很容易造成皮膚的紅腫、破損,如果并發了傷口感染,那就得不償失了。

                                                                              更多
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                                                                              中醫認為,未病先防為上醫,那么該如何防病呢?除了生活方式要健康,在身體某些特定穴位施灸,可以... [詳細]
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